一日中ゲーム漬けの生活。 あなたはこれに該当しますか？もしくは周りにそのような人がいませんか？   僕もそうでした。 お昼の12時に起き、食事は一日１、２回。就寝時間は午前5時。運動もしなければ、誰とも接触しな…